여름, 겨울 할 것 없이 발에 땀이 많이 나는 분들을 위해 확실한 방법 3가지를 소개 시켜드리도록 하겠습니다.
발에 땀 안나게 하는 방법
발에 땀이 않나오게 하기 위해서는 원인부터 알아야 합니다.
발에 땀이 많이 나고 냄새가 나는 분들의 특징은 이렇게 있습니다.
- 신발세탁을 자주 하지 않는다.
- 오랫동안 신발을 신고 있으며 발에 통풍이 잘 되지 않는다.
- 땀에 젖은 양말을 세탁할 때 세균을 제대로 없애는 세탁을 하지 않는다.
- 긴장을 많이 하거나 스트레스를 많이 받는다.
특히 겨울철 발에 땀이 많이 나는 사람들은 오랫동안 신발을 신고 있어야 하는 직업을 가지신 분들이 있거나 긴장을 많이 하시는 분들이 땀이 많이 분비될 수 있습니다.
세탁으로 하는 방법
신발세탁을 하실 때 비닐봉지에 신발을 넣고 과탄산소다와 식초를 조금 넣어 안에 있는 균들을 제거하고 세탁을 하는 것이 좋습니다.
세탁이 끝나고 난 후에는 햇볓에 신발 깔창과 분리하여 건조해주시는 것이 중요합니다.
양말도 신발과 똑같이 식초를 조금 넣어서 세탁해주시면 세균들을 잡는데 확실한 효과가 있습니다.
그리고 요즘에는 살균과 건조기능이 있는 슈드레서를 이용하여 항상 신고 난 뒤에는 슈드레서에 넣어서 보관하면 세균들과 겨울에 땀과 습기로 인해 젖어 있는 신발을 케어하기에 정말 좋습니다.
발 땀 억제제를 이용한 방법
시중에서 겨드랑이 땀 억제제로 알려져 있는 드리클로를 병원에서 처방 받거나 시중에 파는 땀억제제를 이용한 방법이 있습니다.
드리클로는 자기전에 발을 씻고 충분히 말려주신 다음에 땀이 나는 부위에 도포 하여야 합니다.
무조건 자기전에 발라주시고 도포한 후에 제대로 안 말려주시면 따갑거나 간지러운 부작용 증상이 동반 할 수 있으니 주의 하시기 바랍니다.
발가락양말신기
양말은 면 함유량이 높은 걸 사시는게 좋습니다.
면이 100%면 땀 흡수가 잘 되고 발가락양말을 사용시 일반양말과는 다르게 발가락 하나하나를 감싸는 형태라 발가락 사이에 땀이 날 경우 바로 흡수가 되서 훨씬 효과적입니다.
일반 시중에 파는 발가락 양말보다는 무좀방지 발가락 양말을 사시는걸 추천드립니다.
3가지 방법이 있지만 발가락 양말만 신으셔도 확실한 효과를 얻을 수 있으니 꼭 해보시기 바랍니다.
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